سردرد سمت چپ سر + هر آنچه که باید از درد سمت چپ سر بدانید!
آنچه باید در مورد سردرد سمت چپ سر بدانید در این مقاله از مجله هومکا گردآوری شده است. برای شما هم پیش آمده که دچار سردرد شوید، اما درد و ناراحتی را تنها در یک سمت سر بهویژه سمت چپ سر احساس کنید؟ سردرد سمت چپ سر به چه علت بروز میکند و چه علائمی دارد؟ چگونه میتوانیم سردرد سمت چپ سر را درمان کنیم؟
درک و شناسایی علل احتمالی و ثابتشده این سردرد و درمان آنها بهترین کاری است که میتوان برای مبتلایان به سردرد سمت چپ سر انجام داد. با برطرف کردن علل و علائم احتمالی فرد میتواند خیلی راحتتر درد را در خود مدیریت کند. ضمناً شناسایی محرکهای سردرد سمت چپ سر کمک میکند که فرد خیلی زودتر به و پیش از آنکه مجدداً درگیر آن شود، به دنبال یافتن روشهای مراقبت و جلوگیری این بیماری باشد.
شیوع سردرد سمت چپ سر و دیگر انواع سردرد
لازم است پیش از آنکه بهصورت تخصصی درباره این نوع سردرد صحبت کنیم، به شما بگوییم که حدوداً ۵۰ درصد از بزرگسالان در سراسر جهان به اختلال سردرد مبتلا هستند و این در نوع خود یک آمار بسیار وسیع است. برخی از انواع سردردها خیلی خفیف و زودگذر هستند. بیمار میتواند با استفاده از درمانهای خانگی دردهای خفیف سر را برطرف کند.
اما برخی از سردردها با شدتی غیرقابل تحمل گریبان فرد مبتلا را میگیرند. این قبیل سردردها علاوه بر اینکه درد و فشار زیادی به جسم وارد میکنند، قدرت انجام فعالیتهای پیشپاافتاده را نیز از بیمار سلب کرده و عملاً فرد را ناتوان میکنند. چنین سردردهایی نیاز به مراقبتهای پزشکی دارند و حتماً باید تحت کنترل و درمان اصولی قرار بگیرند.
چه زمانی باید نسبت به بروز سردرد سمت چپ سر نگران شویم؟
اگر سردرد شما همراه با تاری دید، حالت تهوع و دیگر علائم اورژانسی همراه باشد، لازم است به دنبال یافتن علت بروز درد و سپس بهکارگیری مراقبتهای پزشکی اصولی و مؤثر باشید. اگر فردی بهصورت ناگهانی دچار سردرد شدید و ضعف در یک سمت بدن شود و همراه آن احساس گیجی داشته باشد، نباید درنگ کنید، سریعاً با اورژانس تماس بگیرد و یا بیمار را به اورژانس بیمارستان انتقال دهید.
علت سردرد سمت چپ سر
انواع متفاوتی از سردردها میتوانند تنها سبب بروز درد در سمت چپ سر شوند. بهعنوان مثال میگرن و سردرد خوشهای عمدتاً سمت چپ یا فقط یکی از دو سمت سر را درگیر میکنند. بهصورت کلی متخصصین مغز و اعصاب سردرد را در دو گروه اولیه و ثانویه طبقهبندی میکنند.
- سردرد اولیه: اگر فرد مبتلا به سردرد اولیه شده باشد، درد اصلیترین و بزرگترین علامتی خواهد بود که در او میتوان یافت
- سردرد ثانویه: سردرد ثانویه به حالتی اطلاق میشود که بیمار از مشکلات و اختلالات سلامت دیگری رنج میبرد. عمده دلایل سردرد ثانویه بروز سکته مغزی، بروز و رشد یک تومور مغز و یا ایجاد و گسترش پیدا کردن یک نوع عفونت است. سردرد از نوع ثانویه میتواند در هر ناحیه از سر همچون سمت چپ سر بروز کند
به گفته وبسایت medicalnewstoday بسیاری از سردردها با استراحت و مسکن درمان نمیشوند و نیاز به اقدامات جدیتری دارند. برخی از اقدامات زیر میتواند به کنترل این دردها کمک کند:
- مدیریت استرس
- داشتن الگو خواب و تغذیه منظم
- دوری از محرکهای سردرد
سردردهای میگرنی و درد سمت چپ
این نوع سردرد میتواند علائم و شدت و ضعف متفاوتی داشته باشد. میگرن معمولاً باعث بروز سردرد متوسط تا شدید در سمت چپ سر میشود. آمار مبتلایان زن به میگرن از مبتلایان مرد بیشتر است. سردرد میگرنی امکان دارد سبب ایجاد نبض در یک سمت سر شود و بهطورکلی در یک سمت سر شدت پیدا کند. گاهی سردرد میگرنی علاوه بر اینکه سمت چپ سر را درگیر میکند، به اطراف چشم یا شقیقه سمت چپ هم فشار وارد کرده و بعد در کل سر پخش میشود. عمده علائم شایع میگرن عبارتاند از:
- ایجاد اختلال و تغییر در بینایی
- احساس حالت تهوع و استفراغ
- سرگیجه و سردرد
- حساس شدن شدید به صدا
- افزایش حساسیت به نور و بو
- حساسیت به لمس
- بیحس شدن یا سوزن سوزن شدن صورت یا اندامها
هر دوره میگرن بهطورمعمول بین ۴ تا ۷۲ ساعت به طول میانجامد. فرد مبتلا به میگرن دوست دارد از نور دور باشد و در تاریکی مطلق دراز بکشد. در این صورت با استراحت کردن در تاریکی علائم خیلی زودتر برطرف میشوند. محققین و متخصصین هنوز نتوانستند دلیل واضحی برای بروز میگرن پیدا کنند، اما علل مختلفی همچون ژنتیک و محرکها با قوت بیشتری در مبتلایان به میگرن گزارش میشوند. برخی از محرکهای شایع میگرن عبارتاند از:
- استرس
- تغییرات هورمونی
- مصرف غذاهای محرک سردرد مانند پنیر و شکلات
- نوشیدن بیشازحد الکل
- پرخوابی و کمخوابی
- نورهای تیز و خیلی روشن
- بو همچون بوی عطر
سردردهای خوشهای و درد سمت چپ سر
یکی از ناخوشایندترین و وخیمترین سردردها، سردرد خوشهای است که کاملاً بهصورت متمرکز یک سمت سر را درگیر میکند. این نوع سردرد ممکن است باعث سردرد سمت راست و هم در سمت چپ شود، اما بیشتر در سمت چپ سر به وجود میآید. این سردرد با درد شدید در سمت چپ سر، چشم و اطراف آن همراه است.
فرد مبتلا بهصورت میانگین بین ۴ تا ۱۲ هفته با این اختلال ناخوشایند مبارزه میکند. پسازاینکه درمان میشود تا چند ماه یا حتی چند سال سردرد برنمیگردد. تفاوتی که سردرد خوشهای با دیگر انواع سردرد دارد این است که هر دفعه یک سمت سر را درگیر میکند. فرد مستعد به سردرد خوشهای نمیتواند حدس بزند دفعه بعد درد در کدام سمت سر به وجود میآید. علائم مشترک و شایعی که در مبتلایان به سردرد خوشهای مشاهده میشود:
- درد پشت یک چشم، یک شقیقه و یک طرف پیشانی
- سردردی که در شب آغاز میشود، این درد معمولاً ۱ تا ۲ ساعت پس از خواب به وجود میآید
- دردی که بعد از ۵ تا ۱۰ دقیقه به شدیدترین حد ممکن میرسد
- درد شدیدی که ۳۰ تا ۶۰ دقیقه به درازا میکشد
- دردی که تا ۳ ساعت طول میکشد
سبک زندگی ناسالم و سردرد سمت چپ
گاهی بروز سردردهای پیدرپی و کلافهکننده از انتخابهای نادرست ما در زندگی منشأ میگیرد. این نوع سردردها را میتوان با ایجاد تغییراتی هرچند کوچک اما مؤثر در سبک زندگی درمان کرد و یا حداقل شدت و دفعات تکرار آنها را کاهش داد. عوامل زیر از علل مهم سردرد به شمار میروند:
- الکل
- حذف وعدههای غذایی
- افت قندخون
- استرس
- محرکهای غذایی
- کمبود خواب
مصرف خودسرانه داروها
اگر داروهای مسکن بیش از ۲ یا ۳ روز در هفته مصرف شوند نهتنها اثر تسکیندهنده خود را از دست میدهند بلکه به عامل تشدیدکننده سردرد مبدل میشوند. این نوع دردها قادرند هر دو طرف سر و یا گاهی یکطرف سر را تحت تأثیر قرار دهند. سردردهای ناشی از مصرف دارو در اوایل صبح پس از بیدار شدن شدت بیشتری دارند. داروهایی که در صورت مصرف نادرست باعث سردرد میشوند عبارتاند از:
- آسپیرین
- استامینوفن
- ایبوپروفن
- ناپروکسن
- تریپتانها مانند سوماتریپتان و زولمیتریپتان
- مشتقات ارگوتامین
- اکسی کدون، ترامادول و هیدروکودون
عفونت، ویروس و آلرژی
در برخی شرایط ابتلا به عفونتهای تنفسی مانند کرونا، سرماخوردگی یا آنفولانزا باعث بروز سردرد میشود. تب و انسداد مجاری سینوسی ناشی از عفونتهای ویروسی یا باکتریایی هر دو در بروز سردرد سهیم هستند. از سویی دیگر، آلرژی نیز با مسدود کردن سینوسها باعث ابتلا به سردرد سینوسی میشود که درد و فشار ناشی از آن در پیشانی و استخوانهای گونه قابل احساس است.
علل دیگر سردرد سمت چپ
- مشکلات عصبی مانند نورالژی اکسیپیتال، آرتریت تمپورال، نورالژی سهقلو
- فشار فیزیکی در اطراف سر
- ضربه به سر
- گلوکوم (آب سیاه)
- فشارخون بالا
- سکته
- تومور مغزی
آنوریسم مغزی
آنوریسم مغزی یک نقطهضعف در یک رگ خونی داخل مغز است. این عارضه معمولاً علامت ندارد مگر اینکه رگ پاره شود. در این حالت خونریزی در مغز رخ میدهد و زندگی بیمار در خطر است. فرد مبتلا به آنوریسم مغزی سردرد را در یک سمت سر تجربه میکند و یا اینکه یک سمت بدنش دچار ضعف میشود. البته این سردرد با درد رعدوبرقی و احساس ضربه سر نیز همراه است.
سردرد سمت چپ و حالت تهوع
اغلب مواردی که سردرد و تهوع بروز میکند ناشی از میگرن است. این نوع سردرد که از متوسط تا شدید متغیر است ۱۲ درصد از افراد را تحت تأثیر قرار میدهد. سردردی که با حالت تهوع همراه است در یک طرف سر و بهصورت ضربان دار احساس میشود. این درد معمولاً در اطراف چشم و شقیقه شروع شده و سپس به سر نیز تسری پیدا میکند.
علت سردرد سمت چپ بالای گوش
سردردی که در یک طرف و یا در هر دو طرف سر در پشت گوش بروز میکند دلایل مختلفی مثل آسیب عصبی و یا مشکلات دندانی دارد. سه علت شایع این نوع سردرد به شرح زیر است.
نورالژی اکسیپیتال
نورالژی پسسری زمانی رخ میدهد که اعصاب پسسری یا اعصابی که از نخاع به سر متصل میشوند، آسیبدیده یا ملتهب شوند. این دردها معمولاً در یک طرف سر در بالای گردن، پشت سر و یا پشت گوش ظاهر میشوند.
درمان خانگی سردرد سمت چپ سر
برای درمان سردرد سمت چپ باید علت آن مشخص شود و با رفع آن سردرد درمان شود. اما بهطورکلی برای درمان سردرد میتوان از روشهای خانگی و دارویی استفاده کرد. درمانهای خانگی سردرد سمت چپ سر شامل موارد زیر است:
- استفاده از کمپرس گرم یا سرد در ناحیه درد
- کاهش استرس با دوش آب گرم، تکنینکهای تنفسی و گوش دادن به موسیقی آرامبخش
- تنظیم ساعات خواب
- استفاده از مسکنهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن
- ماساژ درمانی
بسته به شدت و علت سردرد، داروهای مختلفی برای کاهش علائم و تکرار سردرد تجویز میشوند. برای درمان سردرد از داروهایی مانند بتا بلاکرها، آنتیهیستامینها، شل کنندههای عضلانی یا داروهای ضدافسردگی استفاده میشود. اکسیژن درمانی، بیوفیدبک و تجویز ویتامین سایر گزینههای درمانی هستند.
آیا سردرد سمت چپ خطرناک است؟
معمولا سردردها خطرناک نیستند. اما بسیار مهم است که اگر سردرد سمت چپ سر همراه با علائم زیر بود، در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید:
- تاری دید
- تب
- ضعف یک سمت بدن یا ضعف سمت چپ بدن
- تهوع و استفراغ
- تعریق شدید بدن
- سردرد بهصورت پیوسته در حال گسترش است
- عملکرد ذهنی شما در حال مختل شدن است
- مدیریت سردرد برای شما غیرممکن است
- الگوی سردرد شما تغییرات قابلتوجهی کرده
توجه داشته باشید که این مطلب، جایگزین نظرات و توصیههای تخصصی پزشکان نیست و هرگز از این مطلب بهعنوان جایگزین توصیه پزشکان استفاده نکنید.
سلام و عرض ادب. ببخشید من ۲۹سالمه و تا این سن سردردام تا ی ساعتم طول نمیکشیده ولی الان س روزه ک یکسره سردردم و بیشتر توی ناحیه ی پیشانی و سمت چپ سر ب صورت نقطه ایی درد خیلی بدی دارم ک با قرص هم آروم نمیشه. چه دکتری برم؟؟؟ و این علایم برای چی میتونه باشه جز سردرد هیچ مشکلی دیگه ایی ندارم خداروشکر
سلام به شما
این علاوم بیشتر به سردرد میگرنی میخوره.
بهترین کار مراجعه به فوق تخصص سردرد، ارزیابی کامل و دریافت درمان مناسب هست.
سردرد میگرنی به خوبی قابل کنترله.
سلام یکماه هشت که طرف چپ سرم درد میکنه گاهی پخش سرم میشه اما طرف چپ سرم ضربانی هستش که چشمم تار میبینه گردنم گرفته میشه علتش چیه
سلام به شما
علائم گفتهشده نشوندهندهی سردرد میگرنیه.
سردردهای میگرنی باید از نظر محرکهای ایجاد و یا تشدید بررسی و راهکار درمان مناسب ارائه بشه.
به پزشک متخصص سردرد مراجعه کنین.
سلام سمت چپ سرم درد میکنه همراه با ضعف بدن وعرق هر دو روز یک بار صبح ها وعصر شروع میشود پزشکم زیاد رفتم ولی خوب نشدم نشانه چیست؟
سلام شهناز عزیز
علاوه بر اینکه باید آزمایشان یونی و هورمونی بهخصوص تیروئید انجام بشه لازمه که سردرد و نوع اون توسط پزشک فوق تخصص سردرد بررسی بشه.
با سلام من یک روز سمت چپ سرم و چشمم یکم درد داره داخل این یک روز هیچ تغییری نکرده علت این
درد چیه؟
سلام به شما
سردرد علتها و انواع مختلفی داره که بعضیاشون ممکنه دردشون بیشتر از یک روز هم طول بکشه، مثل سردردهای میگرنی که معمولا هم یکطرفه هستن.
نیاز به بررسی دقیقتر توسط پزشک هست.
چندروزه وقتی بلندمیشم قسمت چپ کلم دردشوید میکنه طوریکه ازدردجمع میشم فقط به مدت۴ثانیه قبلایه دوره اینجوری شده بودم
بهتره توسط متخصص مغز و اعصاب ویزیت و بررسی بشین.
سلام- دو هفته پیش آنفلوآنزا گرفتم که بعد از مراجعه به پزشک و تجویز دارو حالم بهتر شد حدود یک هفته پیش ناگهان شقیقه و پیشانی و چشمم درد گرفت که بعد از استراحت خوب شد. روز بعد دوباره همین مشکل را پیدا کردم ولی نیمکره چپ سر بخصوص چشم چپم درد میکند موقع خواب هیچ مشکلی ندارم ولی وقتی که از خواب بیدار می شوم دوباره درد چشمم شروع می شود مسکن هم مصرف کردم درد کم می شود. آیا امکان داره در طول بیماری سرمای کولر باعث این مشکل شده باشد؟
سلام معصومهی عزیز
ممکنه به دنبال عفونت ویروسی اولیه، دچار عفونت ثانویه ناحیهی سینوس (حفرههای استخوانهای صورت) شده باشین.
لازمه معاینه بشین و شرح حال دقیقتری جهت تشخیص اخذ بشه.
سلام حال شما
من الان دو روزه بعد از اینکه سرم ضربه دید پشت سرم سمت چپ درد میکنه انگار سرم شکسته
میزان درد فرقی نکرده نه شدیدتر شده نه کمتر
ممکن بخاطر بیماری ام اسی که دارم باشه؟
سلام به شما
با توجه به ضربه به سر و تداوم علائم بعد از اون بررسی بیشتر ضروریه.
ممکنه ارتباط خاصی با بیماری شما نداشته باشه اما خودش نیاز به بررسی داره.
سلام من قسمت سمت چپ سرم احساس سوزش داره طوری که سمت چپ صورتم سفت میشه و بعضی وقتا گز گز میکنه درد سرم حالتیه که هم تیر میکشه هم میسوزه علتش چیه ممنون
سلام به شما
برای تشخیص و مطرح کردن علت، باید حتما بررسی و معاینه انجام بشه. ممکنه درد خوشه ای باشه. به متخصص مغز و اعصاب یا فوق تخصص سردرد مراجعه کنین.
سلام ممنون میشم پاسخگو باشید ،من چند وقت حس میکنم سمت چپم یک رگ از پشت چشم درد میکنه میره تا روی سرم و بعد اون پشت سرم ، و یکم هم گوش چپم درد میکنه ولی درد رگه بیشتره ،دلیلش چیه ؟ و پیش دکتر برم؟
سلام منیژهی عزیز
نیاز به معاینه و شرح حال دقیقتری هست.
این مشکل میتونه ناشی از اختلالات عصب، عفونت سینوس، عفونت گوش، مشکلات چشم و… باشه و یا حتی هیچ مشکلی به جز اضطراب نباشه.
ممنون از پاسخگویتون،پایینده باشید
سلام من به مدت یک هفته سمت چپ سرم درد داره و وقتی به سمت چپ میخوابم بدتر میشه و این درد به سمت پشت سر و سمت چپ گردن و گاهی شانه کشیده میشه و گاهی احساس سنگینی میکنم در قسمت سر
سلام آرام عزیز
بعد از سقط، هورمون hcg ممکنه مدتی طول بکشه تا به سطح قبل از بارداری برگرده بنابراین معیار دقیقی برای بررسی سقط نیست.
ولی درصورتیکه از دفع جنین مطمئن هستین و خونریزی قطع شده نیاز به بررسی خاصی نیست.
در صورت شک و ادامهی خونریزی میشه سونوگرافی جهت بررسی بقایای بارداری انجام داد.
من پسرم این مشکل رو داره درمانش چیه؟
سلام به شما
برای علتیابی و درمان سردرد به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنین.
سلام.دردپشت گوش ونواحی گوش ک به سرسمت چپ ربط پیدامیکنه دارم؟میگرنه؟البته دردشدیدنیست.قابل تحمله
سلام به شما
تشخیص میگرن و همینطور علتیابی سردرد، نیاز به بررسی و معاینه دقیق توسط پزشک داره.
توصیه میکنیم به پزشک متخصص مغز و اعصاب یا فوق تخصص سردرد مراجعه کنین.