سردرد سمت چپ سر + هر آنچه که باید از درد سمت چپ سر بدانید!
آنچه باید در مورد سردرد سمت چپ سر بدانید در این مقاله از مجله هومکا گردآوری شده است. برای شما هم پیش آمده که دچار سردرد شوید، اما درد و ناراحتی را تنها در یک سمت سر بهویژه سمت چپ سر احساس کنید؟ سردرد سمت چپ سر به چه علت بروز میکند و چه علائمی دارد؟ چگونه میتوانیم سردرد سمت چپ سر را درمان کنیم؟
درک و شناسایی علل احتمالی و ثابتشده این سردرد و درمان آنها بهترین کاری است که میتوان برای مبتلایان به سردرد سمت چپ سر انجام داد. با برطرف کردن علل و علائم احتمالی فرد میتواند خیلی راحتتر درد را در خود مدیریت کند. ضمناً شناسایی محرکهای سردرد سمت چپ سر کمک میکند که فرد خیلی زودتر به و پیش از آنکه مجدداً درگیر آن شود، به دنبال یافتن روشهای مراقبت و جلوگیری این بیماری باشد.
شیوع سردرد سمت چپ سر و دیگر انواع سردرد
لازم است پیش از آنکه بهصورت تخصصی درباره این نوع سردرد صحبت کنیم، به شما بگوییم که حدوداً ۵۰ درصد از بزرگسالان در سراسر جهان به اختلال سردرد مبتلا هستند و این در نوع خود یک آمار بسیار وسیع است. برخی از انواع سردردها خیلی خفیف و زودگذر هستند. بیمار میتواند با استفاده از درمانهای خانگی دردهای خفیف سر را برطرف کند.
اما برخی از سردردها با شدتی غیرقابل تحمل گریبان فرد مبتلا را میگیرند. این قبیل سردردها علاوه بر اینکه درد و فشار زیادی به جسم وارد میکنند، قدرت انجام فعالیتهای پیشپاافتاده را نیز از بیمار سلب کرده و عملاً فرد را ناتوان میکنند. چنین سردردهایی نیاز به مراقبتهای پزشکی دارند و حتماً باید تحت کنترل و درمان اصولی قرار بگیرند.
چه زمانی باید نسبت به بروز سردرد سمت چپ سر نگران شویم؟
اگر سردرد شما همراه با تاری دید، حالت تهوع و دیگر علائم اورژانسی همراه باشد، لازم است به دنبال یافتن علت بروز درد و سپس بهکارگیری مراقبتهای پزشکی اصولی و مؤثر باشید. اگر فردی بهصورت ناگهانی دچار سردرد شدید و ضعف در یک سمت بدن شود و همراه آن احساس گیجی داشته باشد، نباید درنگ کنید، سریعاً با اورژانس تماس بگیرد و یا بیمار را به اورژانس بیمارستان انتقال دهید.
علت سردرد سمت چپ سر
انواع متفاوتی از سردردها میتوانند تنها سبب بروز درد در سمت چپ سر شوند. بهعنوان مثال میگرن و سردرد خوشهای عمدتاً سمت چپ یا فقط یکی از دو سمت سر را درگیر میکنند. بهصورت کلی متخصصین مغز و اعصاب سردرد را در دو گروه اولیه و ثانویه طبقهبندی میکنند.
- سردرد اولیه: اگر فرد مبتلا به سردرد اولیه شده باشد، درد اصلیترین و بزرگترین علامتی خواهد بود که در او میتوان یافت
- سردرد ثانویه: سردرد ثانویه به حالتی اطلاق میشود که بیمار از مشکلات و اختلالات سلامت دیگری رنج میبرد. عمده دلایل سردرد ثانویه بروز سکته مغزی، بروز و رشد یک تومور مغز و یا ایجاد و گسترش پیدا کردن یک نوع عفونت است. سردرد از نوع ثانویه میتواند در هر ناحیه از سر همچون سمت چپ سر بروز کند
به گفته وبسایت medicalnewstoday بسیاری از سردردها با استراحت و مسکن درمان نمیشوند و نیاز به اقدامات جدیتری دارند. برخی از اقدامات زیر میتواند به کنترل این دردها کمک کند:
- مدیریت استرس
- داشتن الگو خواب و تغذیه منظم
- دوری از محرکهای سردرد
سردردهای میگرنی و درد سمت چپ
این نوع سردرد میتواند علائم و شدت و ضعف متفاوتی داشته باشد. میگرن معمولاً باعث بروز سردرد متوسط تا شدید در سمت چپ سر میشود. آمار مبتلایان زن به میگرن از مبتلایان مرد بیشتر است. سردرد میگرنی امکان دارد سبب ایجاد نبض در یک سمت سر شود و بهطورکلی در یک سمت سر شدت پیدا کند. گاهی سردرد میگرنی علاوه بر اینکه سمت چپ سر را درگیر میکند، به اطراف چشم یا شقیقه سمت چپ هم فشار وارد کرده و بعد در کل سر پخش میشود. عمده علائم شایع میگرن عبارتاند از:
- ایجاد اختلال و تغییر در بینایی
- احساس حالت تهوع و استفراغ
- سرگیجه و سردرد
- حساس شدن شدید به صدا
- افزایش حساسیت به نور و بو
- حساسیت به لمس
- بیحس شدن یا سوزن سوزن شدن صورت یا اندامها
هر دوره میگرن بهطورمعمول بین ۴ تا ۷۲ ساعت به طول میانجامد. فرد مبتلا به میگرن دوست دارد از نور دور باشد و در تاریکی مطلق دراز بکشد. در این صورت با استراحت کردن در تاریکی علائم خیلی زودتر برطرف میشوند. محققین و متخصصین هنوز نتوانستند دلیل واضحی برای بروز میگرن پیدا کنند، اما علل مختلفی همچون ژنتیک و محرکها با قوت بیشتری در مبتلایان به میگرن گزارش میشوند. برخی از محرکهای شایع میگرن عبارتاند از:
- استرس
- تغییرات هورمونی
- مصرف غذاهای محرک سردرد مانند پنیر و شکلات
- نوشیدن بیشازحد الکل
- پرخوابی و کمخوابی
- نورهای تیز و خیلی روشن
- بو همچون بوی عطر
سردردهای خوشهای و درد سمت چپ سر
یکی از ناخوشایندترین و وخیمترین سردردها، سردرد خوشهای است که کاملاً بهصورت متمرکز یک سمت سر را درگیر میکند. این نوع سردرد ممکن است باعث سردرد سمت راست و هم در سمت چپ شود، اما بیشتر در سمت چپ سر به وجود میآید. این سردرد با درد شدید در سمت چپ سر، چشم و اطراف آن همراه است.
فرد مبتلا بهصورت میانگین بین ۴ تا ۱۲ هفته با این اختلال ناخوشایند مبارزه میکند. پسازاینکه درمان میشود تا چند ماه یا حتی چند سال سردرد برنمیگردد. تفاوتی که سردرد خوشهای با دیگر انواع سردرد دارد این است که هر دفعه یک سمت سر را درگیر میکند. فرد مستعد به سردرد خوشهای نمیتواند حدس بزند دفعه بعد درد در کدام سمت سر به وجود میآید. علائم مشترک و شایعی که در مبتلایان به سردرد خوشهای مشاهده میشود:
- درد پشت یک چشم، یک شقیقه و یک طرف پیشانی
- سردردی که در شب آغاز میشود، این درد معمولاً ۱ تا ۲ ساعت پس از خواب به وجود میآید
- دردی که بعد از ۵ تا ۱۰ دقیقه به شدیدترین حد ممکن میرسد
- درد شدیدی که ۳۰ تا ۶۰ دقیقه به درازا میکشد
- دردی که تا ۳ ساعت طول میکشد
سبک زندگی ناسالم و سردرد سمت چپ
گاهی بروز سردردهای پیدرپی و کلافهکننده از انتخابهای نادرست ما در زندگی منشأ میگیرد. این نوع سردردها را میتوان با ایجاد تغییراتی هرچند کوچک اما مؤثر در سبک زندگی درمان کرد و یا حداقل شدت و دفعات تکرار آنها را کاهش داد. عوامل زیر از علل مهم سردرد به شمار میروند:
- الکل
- حذف وعدههای غذایی
- افت قندخون
- استرس
- محرکهای غذایی
- کمبود خواب
مصرف خودسرانه داروها
اگر داروهای مسکن بیش از ۲ یا ۳ روز در هفته مصرف شوند نهتنها اثر تسکیندهنده خود را از دست میدهند بلکه به عامل تشدیدکننده سردرد مبدل میشوند. این نوع دردها قادرند هر دو طرف سر و یا گاهی یکطرف سر را تحت تأثیر قرار دهند. سردردهای ناشی از مصرف دارو در اوایل صبح پس از بیدار شدن شدت بیشتری دارند. داروهایی که در صورت مصرف نادرست باعث سردرد میشوند عبارتاند از:
- آسپیرین
- استامینوفن
- ایبوپروفن
- ناپروکسن
- تریپتانها مانند سوماتریپتان و زولمیتریپتان
- مشتقات ارگوتامین
- اکسی کدون، ترامادول و هیدروکودون
عفونت، ویروس و آلرژی
در برخی شرایط ابتلا به عفونتهای تنفسی مانند کرونا، سرماخوردگی یا آنفولانزا باعث بروز سردرد میشود. تب و انسداد مجاری سینوسی ناشی از عفونتهای ویروسی یا باکتریایی هر دو در بروز سردرد سهیم هستند. از سویی دیگر، آلرژی نیز با مسدود کردن سینوسها باعث ابتلا به سردرد سینوسی میشود که درد و فشار ناشی از آن در پیشانی و استخوانهای گونه قابل احساس است.
علل دیگر سردرد سمت چپ
- مشکلات عصبی مانند نورالژی اکسیپیتال، آرتریت تمپورال، نورالژی سهقلو
- فشار فیزیکی در اطراف سر
- ضربه به سر
- گلوکوم (آب سیاه)
- فشارخون بالا
- سکته
- تومور مغزی
آنوریسم مغزی
آنوریسم مغزی یک نقطهضعف در یک رگ خونی داخل مغز است. این عارضه معمولاً علامت ندارد مگر اینکه رگ پاره شود. در این حالت خونریزی در مغز رخ میدهد و زندگی بیمار در خطر است. فرد مبتلا به آنوریسم مغزی سردرد را در یک سمت سر تجربه میکند و یا اینکه یک سمت بدنش دچار ضعف میشود. البته این سردرد با درد رعدوبرقی و احساس ضربه سر نیز همراه است.
سردرد سمت چپ و حالت تهوع
اغلب مواردی که سردرد و تهوع بروز میکند ناشی از میگرن است. این نوع سردرد که از متوسط تا شدید متغیر است ۱۲ درصد از افراد را تحت تأثیر قرار میدهد. سردردی که با حالت تهوع همراه است در یک طرف سر و بهصورت ضربان دار احساس میشود. این درد معمولاً در اطراف چشم و شقیقه شروع شده و سپس به سر نیز تسری پیدا میکند.
علت سردرد سمت چپ بالای گوش
سردردی که در یک طرف و یا در هر دو طرف سر در پشت گوش بروز میکند دلایل مختلفی مثل آسیب عصبی و یا مشکلات دندانی دارد. سه علت شایع این نوع سردرد به شرح زیر است.
نورالژی اکسیپیتال
نورالژی پسسری زمانی رخ میدهد که اعصاب پسسری یا اعصابی که از نخاع به سر متصل میشوند، آسیبدیده یا ملتهب شوند. این دردها معمولاً در یک طرف سر در بالای گردن، پشت سر و یا پشت گوش ظاهر میشوند.
درمان خانگی سردرد سمت چپ سر
برای درمان سردرد سمت چپ باید علت آن مشخص شود و با رفع آن سردرد درمان شود. اما بهطورکلی برای درمان سردرد میتوان از روشهای خانگی و دارویی استفاده کرد. درمانهای خانگی سردرد سمت چپ سر شامل موارد زیر است:
- استفاده از کمپرس گرم یا سرد در ناحیه درد
- کاهش استرس با دوش آب گرم، تکنینکهای تنفسی و گوش دادن به موسیقی آرامبخش
- تنظیم ساعات خواب
- استفاده از مسکنهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن
- ماساژ درمانی
بسته به شدت و علت سردرد، داروهای مختلفی برای کاهش علائم و تکرار سردرد تجویز میشوند. برای درمان سردرد از داروهایی مانند بتا بلاکرها، آنتیهیستامینها، شل کنندههای عضلانی یا داروهای ضدافسردگی استفاده میشود. اکسیژن درمانی، بیوفیدبک و تجویز ویتامین سایر گزینههای درمانی هستند.
آیا سردرد سمت چپ خطرناک است؟
معمولا سردردها خطرناک نیستند. اما بسیار مهم است که اگر سردرد سمت چپ سر همراه با علائم زیر بود، در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید:
- تاری دید
- تب
- ضعف یک سمت بدن یا ضعف سمت چپ بدن
- تهوع و استفراغ
- تعریق شدید بدن
- سردرد بهصورت پیوسته در حال گسترش است
- عملکرد ذهنی شما در حال مختل شدن است
- مدیریت سردرد برای شما غیرممکن است
- الگوی سردرد شما تغییرات قابلتوجهی کرده
توجه داشته باشید که این مطلب، جایگزین نظرات و توصیههای تخصصی پزشکان نیست و هرگز از این مطلب بهعنوان جایگزین توصیه پزشکان استفاده نکنید.
سلام ۲ ماهی هستش که سمت چپ سرم پشت چشم و گیجگاهم درد شدید داره
این علائم چیه؟
سلام دوست عزیز
صرفا براساس این علایم نمیشه اظهارنظر کرد. باید حتما معاینه کامل عصبی انگام بشه. شاید حتی مشکل از ضعف بینایی و چشم باشه.
سلام خسته نباشید من یک هفته شده سرم ضربه خورده دوسه روز اول سردردم کم بود الان دوسه روز در حد انفجاریه سمت چپ میزنه پشت چشمم با پشت سرم دیونه شدم
سلام مهدی عزیز
حتما باید سیتی اسکن مغزی و معاینات بالینی کامل انجام بشه. بهترین کار مراجعه به پزشک متخصص مغز و اعصاب هست.
دکتر چشم رفتم گفتش مشکل از چشام نیست و واسم اسکن سر نوشت
و رفتم متخصص گوش و حلق و بینی گفتش سمت چپ دماغم ی پولیپ هس و دارو داد و گفت مصرف کن و اگه تا یماه دیگه خوب نشدی باید عمل کنی و داروهارو ۱۰ روزه دارم مصرف میکنم ولی انگار نه انگار…
با توجه به شرایط ذکر شده، تنها راه موجود درمان، جراحی هست. باقیماندن پولیپ علائم رو ثابت نگه میداره.
سلام روزی چند بار پشت گوشم پشت سرم سمت چپ یک تیری میکشه و ول مئ کنه مثلا روزی دو سه بار البته دانشجو هستم کادر درمانم کارم زیاد شیفت شب هم دارم استرس کاریم هم بالاس مقداری هم افسردگی دارم
حدود یک هفته ای میشه اینجور شدم
باید چه کاد کنم
سلام نسترن عزیز
این دردها بیشتر ریشه عصبی داره که استرس و فشار کاری هم تشدیدشون میکنه. بهتره برای مدیریت استرس از روانپزشک کمک بگیرین. در صورت تداوم درد معاینه عصبی بشین.
سلام سردرد سمت چپ سر دارم سه روز سوماتریپتان استفاده میکنم ولی برای چند ساعت آروم میشه بعد دوباره برمیگرده
لطفا راهنمایی کنید.
سلام به شما
پاسخ درمانی به این دارو، احتمال تشخیص درد میگرنی رو بیشتر میکنه. برای ارزیابی و دریافت درمان دقیق، باید به متخصص مغز و اعصاب یا فوق تخصص سردرد مراجعه کنین. ممکنه داروهای قوی تر نیاز باشه.
سلام من یک هفته ای میشه سمت چپ سرم درد میکنه اونم بیشتر موقع خواب درد از وقتی شد که من شبا زیاد نمیخوابیدم راستی دردش سمت چپ سر و انگاری بعضی موقع ها پشت چشمم بعضی موقع ها خیلی دردش زیاد میشه ممکنه که بخاطر بیخواب باشه الآنم که شبا خوابم بگیره سردرد میگیرم میشه راهنمایی کنید
سلام دوست عزیز
بیخوابی میتونه منجر به سردردهای فشاری بشه. نیاز هست که علاوه بر معاینه کامل، وجود عوامل خطر و علائم همراه بررسی بشه تا پزشک بتونه اظهارنظر کنه و درمان مناسب انجام بده. پزشک متخصص مغز و اعصاب یا فوقتخصص سردرد میتونه به شما کمک کنه.
سلام وقت بخیر…
من حدود ۱۰ روز میشه از ناحیه چپ سرم درد دارم به طوریکه انگار به سرم ضربه خورده…البته دردش شدید نیست فقط معمولا کل روز درد دارم…
سلام دوست عزیز
با توجه به تداوم سردرد به مدت طولانی، لازمه که حتما معاینه و ارزیابی کامل انجام بشه. نیاز به دونستن علائم همراه و همینطور سوابق فردی هم هست. پزشک متخصص مغز و اعصاب یا فوقتخصص سردرد، میتونن به شما کمک کنن.
سلام خسته نباشید
همسر بنده دوماهی میشه سردرد پشت سر سم چپ دقیقا هم همین یع قسمت درد داره وقتی میخوابه استراحت میکنه بهتره میشه ولی فرداش دوباره نزدیک شب زیاد میشه سردردش البته این دوماه یکم فشار عصبی روشون بوده ؟
بنده خیلی نگرانم ممکنه چیز خاصی باشه ؟
سلام رسول عزیز
این شواهد میتونه ناشی از شرایط روحی و عصبی، و استرس باشه. اما در هرصورت نیاز هست که برای دریافت درمان مناسب و کنترل درد، بررسی های لازم انجام بشه. پزشک متخصص مغز و اعصاب یا پزشک فوقتخصص سردرد میتونه به شما کمک کنه.
سلام من نزدیک ۱ساله که از ناحیه سر طرف چپ به زمین خوردم و از اون موقع تا حالا سردرد از طرف چپ سر دارم و الان دست چپ و گردنم هم خیلی درد میکنه البته همون موقع ام ار ای دادم گفت مشکل نیست ولی الان دست چپم از لحاظ اینکه بالا ببرم یا بچم را جابه جا کنم توان ندارم لطف کنی پاسخ من را بدید از روستای مورموری استان ایلام
سلام دوست عزیز
بنظر میرسه مشکل از اعصاب محیطی و یا یک اختلال داخلی باشه. باید علاوه بر انجام آزمایشات کامل، توسط پزشک معاینه عصبی بر روی شما انجام بشه.
سلام من ۴۰ روزه از کرونام میگذره ولی همچنان هرروز سردرد دارم و گاهی خیلی شدید میشه
خستم کرده
البته من سابقه میگرن هم داشتم ولی یسالی بود خوب شده بودم
ولی از روز اول کرونا گرفتم با سردرد همراه بود تا به الان
چه کنم اقای دکتر؟
سلام به شما
تشدید سردرد میگرنی ممکنه بر اساس تحریک با ویروس کووید باشه اما علامت باقیمونده از بیماری نیست.
باید ضمن مراجعه به فوق تخصص سردرد، ارزیابی بشی و درمان صحیح دریافت کنین.
سلام. پیشانی سمت چپ من گاها به مدت چند ثانیه تیر میکشه که با مالش اون قسمت دردش تقریبا مرتفع میشه. یه سال میشه چشمم یک دهم ضعیف شده. هیچ علایم دیگه ای ندارم. اولین بار ک سرم تیر کشید یک گاه قبل وکه بعد از مدتهای زیاد برای اولین بار کوه رفتم هنوز شروع نکرده بودم به فعالیت بالای پیشانی سمت چپم درد شدیدی گرفت
سلام علی عزیز
تیر کشیدن گذرا معمولا نشانهی مشکل جدی نیست.
به ندرت ممکنه در کنار علائم دیگه، ثانویه به یه اختلال زمینهای سیستم اعصاب ایجاد شن.
جهت اطمینان با متخصص مغز و اعصاب مشورت کنین.
سلام من حدود۴ ساله هر سال سمت چپ سرم درد میگیره. هر سال یکبار اتفاق می افته و حدود یک ماه طول میکشه تا خوب بشه سر درد خفیف هست و هیچگونه علائمی هم ندارم. حدود ۱۵ سال قبل هم برای هر دو گوش هام عمل جراحی انجام داده ام و سینوزیت هم دارم یکبار هم که به پزشک گوش حلق بینی خودم هم مراجعه کردم گفت بخاطر خشکی یه استخوان هست که یادم رفته اسمش چی بود و قرص کارباکوت تجویز کردن که خوب شدم . الان باز هم شروع شده و بیشتر از یک ماهه درگیر هستم ولی سردرد خفیفی هست احساس سوزن سوزن شدن خفیفی هست. ممنون میشم راهنمایی کنید.
سلام امیر عزیز
کارباکوت با نام ژنریک متوکاربامول یک شل کنندهی عضلاته و ارتباطی با استخوان و یا سینوسها نداره.
گاهی علت سردرد میتونه دردهای ارجاعی از نواحی اطراف باشِ مثلا در صورت اسپاسم عضلات گردنی درد ناشی از از اون میتونه در سر حس شه.
در هر صورت بهتره در صورت همراهی با علامت اختلال حسی (سوزن سوزن شدن) با متخصص مغز و اعصاب مشورت بشه.
سلام من حدود یکی دوسال هست ک
سمت چپ سرم تیر میکشه
اول بار ک تیر کشید ثانیه ای بود بعد ب مرور دقیقه ای شد
این یعنی چی؟
میشه بگید باید چیکار کنم؟
۱۵سالم هست…
سلام نازنینزهرای عزیز
توضیحات شما خیلی کلی هست، میتونه کلی دلیل داشته باشه که شایعترین در سن شما خستگی چشم به خاطر اسکرین تایم بالا (نگاه کردن زیاد به گوشی و…)، عدم خواب کافی، عدم استراحت کافی و عدم نوشیدن اب کافی هست.
اگه ماهیت سردرد تغییر میکنه، بیشتر از ۳ بار در ماه اتفاق میفته حتما به متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست) مراجعه کنین.