درمان آبریزش بینی؛ بهترین قرص برای آبریزش بینی چیست؟

یکی از مشکلاتی که همه ما چه به‌صورت مقطعی و یا به‌صورت مزمن آن را تجربه کرده‌ایم، آبریزش بینی است. این علامت که معمولاً نشانه‌ای از سرماخوردگی، آنفولانزا، کرونا و یا حساسیت و آلرژی است، می‌تواند آزاردهنده و کلافه کننده باشد به‌طوری‌که اکنون افراد بسیاری در پی راهی برای درمان آن هستند. ازاین‌رو، در این مقاله انواع روش‌های درمان آبریزش بینی چه از نوع دارویی و چه خانگی برای آشنایی همراهان مجله سلامت هومکا بیان‌شده است.

آبریزش بینی چیست؟

آبریزش بینی که در اصطلاح علمی با نام «رینوره» شناخته می‌شود، حالتی است که مخاط (مایع بینی) خارج می‌شود یا به اصطلاح رایج، آبریزش پیدا می‌کند. این حالت می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که هوای سرد یا خشک، حساسیت‌ها و سرماخوردگی معمولی از رایج‌ترین دلایل آن هستند. آبریزش بینی، غالبا در شرایطی اتفاق می‌افتد که بافت‌های داخل بینی دچار التهاب (رینیت) می‌شوند؛ به همین علت، اغلب روش‌های درمان آبریزش بینی نیز بر کاهش این التهابات تمرکز دارند.

میزان غلظت و رنگ این مخاط می‌تواند متفاوت باشد. معمولا عوامل مختلفی مانند حساسیت‌ها، خوردن غذای تند و قرار گرفتن در معرض هوای سرد، منجر به ترشح مایعی رقیق‌تر از بینی می‌شوند. اما زمانی که سرما خورده‌اید یا عفونت دیگری دارید، بدن شما عموما مخاط غلیظ‌تری تولید می‌کند.

سایت پزشکی Webmd در مقاله در این باره می‌نویسد:

«بینی شما هر روز حدود یک لیتر مخاط تولید می‌کند. اغلب اوقات، آن را احساس نمی‌کنید زیرا با بزاق مخلوط می‌شود و شما بدون اینکه متوجه شوید آن را می‌بلعید. اما وقتی دچار تحریک یا عفونت بینی می‌شوید، بینی شما می‌تواند مخاط بیشتر و غلیظ‌تری تولید کند. ترشحات پشت حلق مانند چکه کردن مایع در پشت گلوی شما احساس می‌شود. با تجمع مخاط، احساس گرفتگی یا احتقان خواهید کرد. همچنین ممکن است عوارضی مانند گلودرد، خارش یا قلقلک احساس شود.»

متن انگلیسی:

Your nose makes about a quart of mucus every day. Most of the time, you don’t feel it because it mixes with saliva and you swallow it unnoticed. But when you have a nasal irritant or infection, your nose can produce more and thicker mucus. Postnasal drip feels like liquid dripping in the back of your throat. As the mucus builds up, it can make you feel congested or stuffed up. It can also feel like a sore, scratchy, or tickly throat.

علائم آبریزش بینی چیست؟

این عارضه می‌تواند به تنهایی رخ دهد؛ اما اغلب با علائم دیگری نیز همراه است که در تشخیص علت و درمان آبریزش بینی اهمیت دارند:

• گرفتگی بینی
• عطسه
• خلط پشت حلق (این حالت زمانی اتفاق می‌افتد که مخاط بیش از حد معمول جمع شده و از پشت گلو پایین می‌رود. این امر می‌تواند منجر به گلودرد و سرفه شود)
• خارش یا آبریزش چشم

علت آبریزش بینی چیست؟

شناخت علت این عارضه، مهمترین قدم در درمان آبریزش بینی است. به طور کلی، هر عاملی که داخل بینی را تحریک نماید، می‌تواند باعث آبریزش شود. برخی از رایج‌ترین علل آبریزش بینی عبارتند از:

• آنفلوآنزا
• حساسیت‌ها
• عفونت یا التهاب سینوس‌ها (سینوزیت)
• وجود جسم خارجی در بینی (که بیشتر در کودکان شایع است)
• مصرف برخی داروها مانند انواع خاصی از قرص‌های پیشگیری از بارداری و داروهای فشار خون
• انحراف تیغه بینی یا سایر مشکلات ساختاری بینی که بر سینوس‌ها تاثیر می‌گذارند
• تغییرات آب و هوایی، هوای سرد یا هوای بسیار خشک
• برخی مواد غذایی (برای مثال، غذاهای تند می‌توانند محرک جریان مخاط باشند)
• دوران بارداری
• حساسیت به نورهای روشن
• دود و بخارات شیمیایی مانند عطرها، محصولات شوینده، دود سیگار و سایر محرک‌ها

انواع آبریزش بینی از لحاظ شکل و رنگ

در جدول زیر می‌توانید انواع آبریزش بینی را با دلایل احتمالی هر یک و نکات مهم راجع به آن‌ها مشاهده نمایید:

برای درمان آبریزش بینی به چه پزشکی مراجعه کنیم؟

آبریزش بینی معمولاً خودبه‌خود متوقف می‌شود اما در صورت تداوم آن و بروز سایر علائم، پزشک عمومی می‌تواند به شما کمک کند. اگر مشخص شود که آبریزش بینی به دلیل یک بیماری جدی‌تری است، پزشک ممکن است شما را به متخصص گوش، حلق و بینی ارجاع دهد. اما چه زمانی لازم است که برای آبریزش بینی به پزشک مراجعه کنیم؟ آبریزش بینی معمولاً خودبه‌خود از بین می‌رود بااین‌حال، در موارد زیر بهتر است به پزشک مراجعه کنید:

• علائم بیش از ۱۰ روز ادامه دارد و هیچ‌گونه بهبودی دیده نمی‌شود
• علائم شدید و غیرمعمول هستند
• آبریزش بینی کودک خردسالتان فقط در یک طرف بینی دیده می‌شود و آبریزش سبز، خونی یا بدبو است
• اگر فکر می‌کنید که جسم خارجی در بینی کودک گیر کرده باشد

در چنین مواردی پزشک با معاینه بالینی اطمینان حاصل می‌کند که آبریزش بینی نشانه یک بیماری جدی‌تر نیست.

با چه داروهایی می‌توان آبریزش بینی را متوقف نمود؟

برای اغلب انواع آبریزش بینی معمولاً نیازی به مصرف دارو نیست. گاهی اوقات، یک داروی ضد احتقان بدون نسخه ممکن است برای درمان آبریزش‌بینی کافی باشد، اما در صورت ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای یا مصرف داروهای دیگر نباید خودسرانه دارو مصرف کرد. در چنین شرایطی با پزشک خود مشورت کنید تا داروهای متناسب با وضعیت سلامتی شما معرفی گردد. به‌طور معمول، بهترین راه‌کارها برای درمان آبریزش بینی شامل موارد زیر است:

• استراحت کافی
• نوشیدن فراوان آب
• استفاده از اسپری بینی به‌منظور کمک به تسکین علائم
• استفاده از اسپری‌های ضد احتقان بینی طبق دستورالعمل آن‌ها
• مرطوب نگه داشتن خانه با استفاده از یک دستگاه مرطوب‌کننده در فضای منزل

برای کودکان زیر ۴ سال استفاده بدون نسخه از داروهای آبریزش بینی ممنوع است.

درمان آبریزش بینی بزرگسالان

در اغلب موارد آبریزش بینی بزرگسالان با کمی استراحت و مصرف داروهای بدون نسخه درمان می‌شود. همچنین برخی درمان‌های خانگی و دمنوش‌ها هم برای درمان آبریزش بینی بزرگسالان موثر هستند.

دمنوش برای آبریزش بینی

آبریزش بینی به کمک برخی درمان‌های خانگی نظیر دمنوش‌ها قابل‌درمان است. توجه کنید که مصرف دمنوش‌ها در برخی شرایط مثل بارداری، شیردهی یا بیماری‌هایی نظیر دیابت، فشار خون و … به جد توصیه نمی‌شود. در این شرایط باید با احتیاط بیشتری از این دمنوش‌ها برای درمان آبریزش بینی خود استفاده کنید. در ادامه برخی از دمنوش‌های موثر برای درمان آبریزش بزرگسالان را توضیح می‌دهیم.

دمنوش آویشن

یکی از موثرترین و البته مشهورترین دمنوش‌هایی که برای سرماخوردگی و درمان آبریزش بینی توصیه می‌شود، دمنوش آویشن است. برای تهیه این دمنوش کافی است مقداری آویشن را داخل قوری ریخته و به آن آب اضافه کنید. وقتی ولرم شد، کمی عسل و آب لیموی تازه به این ترکیب بیفزایید. نوشیدن این دمنوش در روزهای سرد زمستان، بدن شما را در برابر ویروس‌ها مقاوم می‌کند.

دمنوش میخک، آویشن و دارچین

میخک سرشار از ویتامین C بوده و خواص ضدویروسی و ضد باکتریایی هم دارد. دمنوش آویشن، میخک و دارچین می‌تواند آبریزش بینی شما را درمان کند. برای تهیه این دمنوش، مقداری آویشن و میخک به همراه یک تکه چوب دارچین داخل قوری بریزید و به آن آب جوش اضافه کنید. یک ربع صبر کنید تا دم بکشد، سپس آن را میل کنید. می‌توانید این دمنوش را با کمی عسل نیز بنوشید.

دمنوش دانه به

دمنوش دانه به یکی از موثرترین دمنوش‌ها برای درمان آبریزش بینی و سرماخوردگی است. برای تهیه این دمنوش، به دانه‌های به نیاز دارید. دمنوش دانه به را می‌توانید با مشورت پزشک برای درمان سرماخوردگی و آبریزش بینی کودکان نیز مصرف کنید. برای تهیه این دمنوش، یک قاشق دانه به را داخل کتری ریخته و دو لیوان آب به آن اضافه کنید. سپس آن را بجوشانید تا حالت ژله‌ای پیدا کند. روزانه ۳ تا ۴ لیوان دمنوش دانه به، به درمان آبریزش کمک می‌کند.

دمنوش مریم گلی

گیاه مریم گلی، یک گیاه دارویی با خواص ضدالتهابی است. از این دمنوش می‌توان برای درمان عطسه و آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی استفاده کرد. مقداری مریم گلی را داخل قوری ریخته و به آن یک لیوان آب اضافه کنید. یک ربع الی بیست دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. سپس می‌توانید با کمی عسل و آب لیموی تازه آن را مصرف کنید.

دمنوش زنجبیل

دمنوش زنجبیل علاوه بر بهبود آبریزش بینی، در درمان گرفتگی بینی و التهاب گلو را نیز موثر است. برای تهیه این دمنوش بهتر است از زنجبیل تازه استفاده کنید. تنها دو بار در روز می‌توانید دمنوش زنجبیل را برای درمان آبریزش و سرماخوردگی مصرف کنید. مصرف بیش‌ازحد این دمنوش می‌تواند عوارض خطرناکی ازجمله لخته‌شدن خون را به همراه داشته باشد.

برای درمان آبریزش بینی ناشی از آلرژی چه راهکاری توصیه می‌شود؟

• معمولاً در اوایل صبح و روزهای بادی که تعداد گرده‌ها در فضای باز زیاد است، در خانه بمانید
• در طول فصلی که آلرژی شما تشدید می‌شود پنجره‌ها را بسته نگه‌دارید و تا حد امکان از تهویه مطبوع استفاده کنید
• اگر در فضای باز کار می‌کنید از ماسک استفاده کنید
• بلافاصله پس از آمدن به خانه لباستان را عوض کنید و دوش بگیرید
• اگر به پوست و مو حیوانات حساس هستید از لمس حیوانات خانگی خودداری کنید

همچنین می‌توان از داروهای بدون نسخه ایمن و مؤثر برای کمک به کنترل علائم آلرژی مانند اسپری‌های بینی و آنتی‌هیستامین‌های خوراکی استفاده نمود. اگر علائم شدید باشد، پزشک ممکن است داروهای دیگری تجویز کند و یا به‌منظور معاینات دقیق‌تر و آزمایش تخصصی، شما را به متخصص آسم و آلرژی ارجاع دهد.

به گفته‌ی وب‌سایت healthline آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان سرماخوردگی مؤثر نیستند بنابراین سعی نکنید که با مصرف خودسرانه این داروها آبریزش بینی خود را درمان کنید.

آنتی‌بیوتیک‌ها فقط برای درمان عفونت‌های باکتریایی مفید هستند و ازآنجایی‌که سرماخوردگی توسط ویروس ایجاد می‌شود مصرف آنتی‌بیوتیک بی‌تأثیر خواهد بود. آنتی‌بیوتیک زمانی تجویز می‌شود که عفونت ثانویه ناشی از باکتری در گلو و یا سینوس‌ها به وجود آمده باشد.

بهترین قرص برای درمان آبریزش بینی چیست؟

آبریزش بینی به دلایل مختلفی ممکن است رخ دهد، بنابراین قرص مناسب برای آبریزش بینی بسته به علت آن متفاوت است. آبریزش بینی گاهی در اثر حساسیت ایجاد می‌شود. در این حال، بهترین قرص برای درمان آبریزش قرص آنتی‌هیستامین است. قرص‌های آنتی‌هیستامین را می‌توانید بدون نسخه پزشک از داروخانه‌ها تهیه کنید. البته نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنید.

انواع قرص آنتی هیستامین برای آبریزش بینی شامل موارد زیر می‌شوند:

• قرص لوراتادین
• قرص فکسوفنادین
• نئوتادین
• قرص ستیریزین
• قرص کلماستین

علاوه بر این آبریزش بینی علامت همیشگی سرماخوردگی است. به همین علت پیش از مصرف خودسرانه قرص بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

بهترین داروی آبریزش بینی برای نوزادان و کودکان

به دلیل متفاوت بودن واکنش‌های سیستم ایمنی نوزادان و کودکان نسبت به بزرگ‌سالان، نمی‌توان از داروهای بدون نسخه برای درمان آبریزش بینی اطفال استفاده کرد. به‌طورکلی، قبل از دادن داروهای سرماخوردگی و آلرژی به کودکان حتماً باید با پزشک اطفال مشورت شود زیرا نوع دارو و دوز آن به پارامترهایی مانند وزن، سن و شدت علائم کودک بستگی دارد.

بهترین دارو برای درمان آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی

آبریزش بینی نحوه واکنش بدن به التهابی است که ویروس سرماخوردگی در مجاری بینی ایجاد کرده است. معمولاً داروهای ضداحتقان برای متوقف کردن این نوع آبریزش بینی مؤثر هستند اما این داروها عوارض نامطلوبی مانند افزایش فشارخون یا خشکی بیش‌ازحد بینی و گلو را نیز به همراه دارند. به همین دلیل قرص دیفن هیدرامین برای درمان آبریزش بینی بهتر است. دیفن هیدرامین یک آنتی‌هیستامین است به این معنی که تولید هیستامین بدن را نسبت به محرک‌ها و عوامل بیماری‌زا کاهش می‌دهد. از عوارض دیفن هیدرامین احساس خواب‌آلودگی است ازاین‌رو بهتر است که این دارو را قبل از خواب مصرف کنید.

آیا می‌توان از آبریزش بینی جلوگیری کرد؟

رعایت بهداشت فردی و جلوگیری از انتشار میکروب‌ها و محرک‌ها از نکات مهمی است که اغلب در پیشگیری از ابتلا به عفونت و آلرژی مؤثر است و از این طریق به جلوگیری از آبریزش بینی کمک می‌کند. گاهی آبریزش بینی نشانه یک بیماری مسری و گاهی ناشی از آلرژی است. در این بخش از مقاله چند نکته ساده اما مهم برای جلوگیری از انتشار میکروب‌ها و محرک‌ها ذکرشده است.

• دست‌های خود را مرتب با آب و صابون بشویید
• پس از پاک کردن بینی، دستمال استفاده‌شده را دور بیندازید
• از کسانی که علائم سرماخوردگی دارند فاصله بگیرید
• غذاهای سالم و مقوی را در برنامه غذایی خود بگنجانید تا سیستم ایمنی بدن تقویت شود
• به‌طور منظم ورزش کنید تا گردش خون بدن بهبود یابد
• در زمان عطسه و سرفه، دهان و بینی را با دستمال و یا با آرنج بپوشانید
• سطوح پرتماس منزل یا محل کار مانند دستگیره درها را ضدعفونی کنید

راهکارهای خانگی برای درمان آبریزش بینی سرماخوردگی

• بدن خود را هیدراته نگه دارید: هیدراته یا همان آب‌رسانی به بدن با نوشیدن آب یا دم‌نوش‌های گیاهی، به رقیق شدن مخاط، مبارزه با احتقان و به‌طورکلی به تسکین علائم کمک می‌کند
• بخور گرم: با استنشاق بخار آب داغ احتقان و گرفتگی بینی به‌آرامی برطرف می‌شود و به شما کمک می‌کند که راحت‌تر نفس بکشید
• مصرف مکمل روی: مکمل‌های روی به سیستم ایمنی شما کمک می‌کنند تا سرماخوردگی سریع‌تر بهبود پیدا کند
• سیر: این ماده غذایی پرمصرف دارای خواص ضدعفونی‌کننده و ضدمیکروبی است و عملکرد سیستم ایمنی را نیز تقویت می‌کند

سوالات متداول

۱- قویترین قرص آبریزش بینی چیست؟

به طور کلی قرص های آنتی هیستامین نسل دوم مانند لوراتادین یا فکسوفنادین قوی‌ترین و کم عارضه‌ترین داروهای برای آبریزش بینی هستند. با این حال، برای انتخاب بهترین دارو باید با پزشک مشورت کنید.

۲- برای آبریزش بینی چی خوبه؟

برای درمان آبریزش بینی، می‌توانید از آنتی هیستامین‌هایی مانند لوراتادین یا ستیریزین استفاده کنید. همچنین شستشوی بینی با آب نمک یا مصرف دمنوش‌های گیاهی نیز یک روش مفید و کم خطر است.

۳- اسم قرص آبریزش بینی بزرگسالان چیست؟

رایج‌ترین قرص‌‌ها برای آبریزش بینی بزرگسالان آنتی هیستامین هایی مانند: لوراتادین، ستیریزین و فکسوفنادین است. با این حال، مصرف این داروها باید با مشورت پزشک یا داروساز باشد.

۴- بهترین روش درمان سریع آبریزش بینی بزرگسال چیست؟

برای درمان سریع آبریزش بینی شدید، می‌توانید از اسپری‌های ضداحتقان مانند فنیل افرین یا اکسیمتازولین استفاده کنید.

۵- قرص آنتی هیستامین برای آبریزش بینی خوب است؟

بله قرص‌های آنتی هیستامین مانند لوراتادین، ستیریزین و فکسوفنادین برای کاهش آبریزش بینی موثر هستند. این داروها با مهار ماده هیستامین در بدن، علائم حساسیت را کاهش می دهند.

۶- برای آبریزش بینی چه قرصی بخوریم؟

انتخاب قرص مناسب برای آبریزش بینی بستگی به علت آن دارد؛ اما به طور معمول آنتی هیستامین‌هایی مانند لوراتادین یا ستیریزین تجویز می شوند. در صورت ادامه‌دار بودن، باید برای تشخیص دقیق به پزشک مراجعه کنید.

توجه داشته باشید که این مطلب، جایگزین نظرات و توصیه‌های تخصصی پزشکان نیست و هرگز از این مطلب به‌عنوان جایگزین توصیه پزشکان استفاده نکنید.