-
تغذیه سالم
رژیم دیتاکس و پاکسازی بدن
چاقی، اضافهوزن و دنبال کردن یک رژیم غذایی ناسالم سبب انباشت سموم در بدن ما میشوند. اما برای رهایی…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
رژیم جنرال موتورز؛ کاهش وزن در ۷ روز؟!
رژیم جنرال موتورز یا به صورت مخفف GM یکی از رژیمهای لاغری است که با وعده کم کردن ۶٫۸…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
رژیم بیماران کلیوی و دفع پروتئین
اختلالات کلیوی، نارسایی کلیوی و مشکل دفع پروتئین ازجمله مشکلات شایعی هستند که عملکرد کلیهها را تحت تأثیر قرار…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
رژیم آنابولیک و عضلهسازی
بسیاری از رژیمهای غذایی ادعا دارند که در مدت کوتاهی بدن را تبدیل به ماشین چربی سوزی میکنند. این…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
رژیم غذایی برای کمکاری تیروئید
کمکاری تیروئید یکی از اختلالات شایع در تمام دنیا بهشمار میرود. کمکاری تیروئید به وضعیتی گفته میشود که غده…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
رژیم شیردهی و سلامت مادر و جنین
احتمالاً شنیدهاید که شیر مادر سالمترین و غنیترین غذا برای نوزاد است اما موضوع جالب این است که شیر…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
رژیم دش و کمک به بهبود بیماریهای قلبی
اگر علاوه بر اضافهوزن از مشکلات و اختلالات دیگری همچون چربی خون بالا یا فشارخون بالا رنج میبرید، مطالعه…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
رژیم غذایی برای بیلی روبین + برای درمان یرقان چه بخوریم؟
bilirubin چیست؟ بیلی روبین رنگدانه زردی است که در فرایند تجزیه گلبولهای قرمز به خون آزاد میشود. در حالت…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
رژیم بارداری؛ در دوران بارداری چه بخوریم؟
شروع بارداری به این معناست که موجود دیگری در رحم در حال رشد و نمو است. بنابراین از این…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
رژیم غذایی پسردار شدن + برای پسردار شدن چه بخوریم؟
یکی از موضوعات داغ و چالش برانگیز که از دیرباز تاکنون مورد اختلاف بوده است تأثیر رژیم غذایی بر…
بیشتر بخوانید »